ライフステージごとの
体の悩みを解決
理学療法士として、整形外科を中心とした整形疾患の施術を経験し、ウィメンズヘルスの関わりを経て、現在に至ります。Women’s total supporter養成講座を開講し、セミナー講師としても活動し続けているセラピストです。
身体を緩めてから整える。
優しいタッチの心地よい施術です。西洋医学的知識をベースに東洋医学の学びや心理学的要素も交えています。
痛みや今でている症状の原因を改善し、体全体を整え、根本的な体質改善を目標としていきます。
今だけではなく、数年、数十年先の体のことを考えて予防医学的観点からも関わらせていただきたいです。
施術頻度は人それぞれですが、大体の目安として、施術開始からすぐは二週間に一度。
症状がある程度改善してきたら、月に一度のカラダメンテナンス・コンディショニングとして利用される方が多いです。
カラダとココロの
ケアを日常に。
一生をともにする大切なカラダとココロ。
ヘアスタイルを整えに美容室に行く様に、
虫歯予防に歯磨きをする様に。
自分で自分のカラダを整えられる様に。
そんな習慣づくりの
最初のサポートができたらと思います。
◎整体
様々なお悩みに対応しています。
病院に行くほどではないけど…、いつも痛いわけじゃないから…と、思って我慢している方。
Open Heart 軽井沢の整体を体感したい方や、どのメニューにしようか迷ったらこちらのメニューを体験してください。６０分コースでは、体を整え、簡単なセルフケアをお伝えします。
自宅でできるトレーニング指導をしっかり受けたい方は、９０分がおすすめです。
訪問施術は９０分でのご案内となります。
６，０００円／６０分
９，０００円／９０分
◎産前産後
人生で数えるほどしかないであろう妊娠生活、痛みのないマタニティライフを！
ママの体が整うとお腹の赤ちゃんもたくさん動くことができます。
スムーズなお産に向けた産道作りをサポートします。
また、ご家族でできるボディワークやお腹のケアもお伝えします。
安定期に入り、担当のお医者様の許可が得られた場合整体を受けていただけます。
妊娠初期、つわりがひどい時にできることもありますのでまずはご相談くださいね。
『産後は体全体を整えたい！』
ママが子どものことを考え大切に想うように
ママ自身が大切にされていると感じ想える
そんな空間を作りたい。
骨盤や子宮だけではなく、妊娠〜出産で負担がかかった全身を整えていきます。
体が整うことでメンタル面も安定してきます。
９，０００円／９０分
産後すぐから３ヶ月までは体を整えることを中心に行い、４ヶ月から６ヶ月では整体と共にトレーニングも行います。
産後３ヶ月までは２週に１度、４ヶ月以降は１ヶ月に１度の整体をおすすめしています。
２人目、３人目とまた妊活をする予定がある場合は妊活に向けた体づくりを。
妊活をする予定がない場合は更年期障害の予防に向けて体づくりを行っていきます。
赤ちゃんも一緒にいらしてください。整体時間内で赤ちゃんの発達相談も行っています。
◎子どもの発達相談
赤ちゃんの発達、子どもの身体のこと。
寝返り、ずり這い、ハイハイ、歩き方や走り方、姿勢など。
動きや身体のことに関してのご相談がありましたらお問い合わせください。
動きやすい環境設定の仕方やケアの仕方を一緒に練習していきましょう！
５，０００／６０分
◎妊活
『夫婦で受ける、授かりやすい体つくり。』
また、授かってから育てやすい体つくりをサポートします。
整体はもちろんですが、夫婦でできるトレーニングや日々の食事など栄養面でのサポートもさせていただきます。
こんな方におすすめです。
●タイミング法でチャレンジしてもなかなか授からない
●ステップアップしても経済的に辛い
●メンタルケアも一緒にして欲しい
●自分でも体の不調や歪みを感じている
●年齢的に少しでも早く授かりたい
いつか赤ちゃんを授かりたい。プレコンセプションケアも行えます。
オンラインでの妊活トレーニングも行っていますのでお問い合わせください。
６，０００円／６０分
＊頂いたご寄付により、初回のみお試しサポートをご用意しています。（妊娠中～産後半年迄利用可）
お礼のメッセージカードにご記入をお願いしております。（寄付ページ参照）
産後サポート６，０００円／１８０分（通常9,000円）
施 術 ６，０００円／９０分（通常9,000円） （交通費別途）
＊施術・産後ドゥーラサポート共通回数券もご利用頂けます。（妊娠中～産後三か月末迄購入可）
3,000円券11枚綴り３０，０００円
(通常33,000円)
20枚綴り５０，０００円
(通常60,000円)
＊産前産後の方、支援が必要な方のために、寄付金をご利用くことも可能です。（寄付ページ参照）費用に関してご心配な方も先ずはご相談下さい。
施術について
❶サロン
整体は、軽井沢自宅サロン（六本辻付近）、御代田町宝珠院離れ、東御自宅サロン（滋野保育園付近）で受けられます。
訪問での整体は出張料として１，０００円頂戴しております。
❷キャンセル
キャンセル料についてはいただいておりませんが、キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ご予約のキャンセルはできるだけ早めのご連絡をお願いいたします。
無断キャンセルをされた方に関してはその後ご予約いただけない可能性がありますのでご理解・ご協力を宜しくお願いいたします。
❸遅刻
15分以上の遅刻は次のご予約の方がいらっしゃる場合、施術時間の短縮をお願いする場合があります。施術時間短縮または日時変更での対応となりますのでご連絡ください。無断での30分以上の遅刻は自動的にキャンセルとなります。
❹お子様連れでの施術
お子様連れOKのサロンです。ご予約の際にお子様同伴の旨、お伝えください。
❺サポートエリア
長野県東信地区（軽井沢・御代田・佐久・小諸・東御・上田・坂城・千曲） その他のエリアはご相談下さい。