女性セラピスト施術

ライフステージごとの
体の悩みを解決

理学療法士として、整形外科を中心としたウィメンズヘルスの関わりを経て、現在に至ります。Women’s total supporter養成講座を開講し、セミナー講師としても活動し続けているセラピストです。

身体を緩めてから整える。
優しいタッチの心地よい施術です。西洋医学的知識をベースに東洋医学の学びや心理学的要素も交えています。

痛みや今でている症状の原因を改善し、体全体を整え、根本的な体質改善を目標としていきます。
今だけではなく、数年、数十年先の体のことを考えて予防医学的観点からも関わらせていただきたいです。
施術頻度は人それぞれですが、大体の目安として、施術開始からすぐは二週間に一度。
症状がある程度改善してきたら、月に一度のカラダメンテナンスとして利用される方が多いです。

カラダとココロの
ケアを日常に。

一生をともにする大切なカラダとココロ。
ヘアスタイルを整えに美容室に行く様に、
虫歯予防に歯磨きをする様に。
自分で自分のカラダを整えられる様に。
そんな習慣づくりの
最初のサポートができたらと思います。


様々なお悩みに対応しています。
病院に行くほどではないけど…
いつも痛いわけじゃないから…と、思って我慢している方。
Open Heart 軽井沢の整体を体感したい方や、どのメニューにしようか迷ったらこちらのメニューを体験してください。60分コースでは、体を整え、簡単なセルフケアをお伝えします。
自宅でできるトレーニング指導をしっかり受けたい方は、90分がおすすめです。

6,000円/60分
        9,000円/90分

夫婦で受ける、授かりやすい体つくり。

また、授かってから育てやすい体つくりをサポートします。
整体はもちろんですが、夫婦でできるトレーニングや日々の食事など栄養面でのサポートもさせていただきます。

こんな方におすすめです。
●タイミング法でチャレンジしてもなかなか授からない
●ステップアップしても経済的に辛い
●メンタルケアも一緒にして欲しい
●自分でも体の不調や歪みを感じている
●年齢的に少しでも早く授かりたい

いつか赤ちゃんを授かりたい。プレコンセプションケアも行えます。
オンラインでの妊活トレーニングも行っていますのでお問い合わせください♪

6,000円/60分
  9,000円/90分

人生で数えるほどしかないであろう妊娠生活、痛みのないマタニティライフを!

ママの体が整うとお腹の赤ちゃんもたくさん動くことができます。
スムーズなお産に向けた産道作りをサポートします。
また、ご家族でできるボディワークやお腹のケアもお伝えします。

安定期に入り、担当のお医者様の許可が得られた場合整体を受けていただけます。
妊娠初期、つわりがひどい時にできることもありますのでまずはご相談くださいね。

9,000円/90分

産後は体全体を整えたい!

ママが子どものことを考え大切に想うように
ママ自身が大切にされていると感じ想える
そんな空間を作りたい。

骨盤や子宮だけではなく、妊娠〜出産で負担がかかった全身を整えていきます。
体が整うことでメンタル面も安定してきます。

産後すぐから整体を受けていただけます。
産後すぐから3ヶ月までは体を整えることを中心に行い、4ヶ月から6ヶ月では整体と共にトレーニングも行います。
産後3ヶ月までは2週に1度、4ヶ月以降は1ヶ月に1度の整体をおすすめしています。

2人目、3人目とまた妊活をする予定がある場合はそこに向けた体づくりを。
妊活をする予定がない場合は更年期障害の予防に向けて体づくりを行っていきます。
赤ちゃんも一緒にいらしてください。整体時間内で赤ちゃんの発達相談も行っています。

9,000円/90分

ご家族一人一人の体の癖や使い方をみんなで分析!
家族同士でできる体ケアやセルフエクササイズをお伝えします。

こんなお悩みを解決してきました!
●痛みや不調の原因を探る
●赤ちゃんの発達相談やスリング・抱っこの練習
●靴・姿勢の相談会
●子どもの骨折後のケア指導
●生理痛改善整体&セルフエクササイズ
●下着と姿勢の話 などなど

事前に相談内容をお伝えください。

12,000円/120分

あなたの”なりたい姿”への実現をサポートします!

体に負担がないよう、一人一人の目的に合わせたメニューを作成し、無理なく目標達成できる様最適なプランをご提案します。

こんな方におすすめです!
●ダイエット、減量したい方
●生活習慣病の予防・改善
●肩こり・腰痛などの予防・改善
●トレーニングの実践までしっかりサポートして欲しい方
●スポーツ、パフォーマンスの向上(ゴルフ、スキーは経験者なので、こちらに関しては特化したトレーニング指導も可能です。)

                                 7,000円/60分
                                                           

お子さんの体ケアはこちらのボディメイクを選択してください。                     

                    キッズ整体  小学生以下 3,000円/40分
                           中高生 5,000円/60分

*施術・産後ドゥーラサポート共通回数券もご利用頂けます。(妊娠中~産後半年間有効)

 3,000円券11枚綴り30,000円
(2,727円/枚)
20枚綴り50,000円
(2,500円/枚)


*施術&産後ドゥーラサポートのセット割:整体師と産後ドゥーラが一緒に伺い、じっくり施術とサポートが受けられます(回数券はご利用になれません)

15,000円(通常18,000円)/120分

*産前、産後半年以内の方、支援が必要な方のために、寄付金をご利用くことも可能です。(寄付ページ参照)費用に関してご心配な方も先ずはご相談下さい。

施術について
❶サロン
整体は、軽井沢自宅サロン(六本辻付近)、御代田町宝珠院離れ、東御自宅サロン(滋野保育園付近)で受けられます。
訪問での整体は出張料として1,000円頂戴しております。

❷キャンセル
キャンセル料についてはいただいておりませんが、キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ご予約のキャンセルはできるだけ早めのご連絡をお願いいたします。
無断キャンセルをされた方に関してはその後ご予約いただけない可能性がありますのでご理解・ご協力を宜しくお願いいたします。

❸遅刻
15分以上の遅刻は次のご予約の方がいらっしゃる場合、施術時間の短縮をお願いする場合があります。施術時間短縮または日時変更での対応となりますのでご連絡ください。無断での30分以上の遅刻は自動的にキャンセルとなります。

❹お子様連れでの施術
お子様連れOKのサロンです。ご予約の際にお子様同伴の旨、お伝えください。

❺サポートエリア
長野県東信地区(軽井沢・御代田・佐久・小諸・東御・上田・坂城・千曲) その他のエリアはご相談下さい。